逢年过节或祭祀等重要时刻，家里也一定会在客厅摆上一对雕刻着龙凤图案的锡制烛台。初诊主诉：左侧胸口闷痛1月余，睡眠差，近期乳头痛，咽喉有异物感，咽喉痛痒，口苦，易上火，纳可，大便先硬后软。
哪些内容可以作为家暴证据？面对家暴，被家暴者该如何自保？ 家暴的证据可以包括以下内容： 1. 眼证：被家暴者自己目睹的暴力行为，或者他人作证见到的暴力行为。 2. 证人证言：家庭成员、邻居、朋友等可以提供的对被家暴者的身体伤害、心理伤害等进行证明的证言。 3. 医疗记录：医院诊断书、医生的证明、病历记录等可以证明被家暴者身体伤害的医疗证据。 4. 照片和录像：拍摄到被虐待者身上的身体伤害，或者拍摄到暴力行为发生的录像等。 5. 通讯记录：包括短信、电话记录等可以证明被虐待者在遭受家暴时向他人求助或传递求助信息的通讯记录。 面对家暴，被家暴者可以采取以下自保措施： 1. 保持冷静：尽量保持冷静，不要激怒加害者，这样可以减少潜在的暴力行为。 2. 寻求安全：尽量将自己保护起来，离开暴力发生的场所，可以先找个隐蔽的地方躲避，然后考虑报警或寻求他人的帮助。 3. 寻求帮助：向朋友、家人、邻居、社工等亲近的人寻求帮助，告知自己的处境，寻求他们的帮助和支持。 4. 报警：如果被家暴者的安全受到威胁，应立即拨打当地的紧急电话报警，让警方介入处理。 5. 寻求法律保护：咨询专业律师或相关机构，寻求法律保护，申请保护令或禁制令等措施，以确保自身的安全。 6. 接受心理辅导：寻求心理咨询和辅导，帮助自己积极应对家暴的后果，恢复身心健康。 请注意：以上建议仅供参考，具体应根据当地的法律法规和实际情况来处理。如果您或您认识的人正在经历家暴，请及时求助专业机构或当地相关部门。最终，社保卡快件顺利发出。
现在我老是想玩手机，一分钟见不到手机就手痒，我是不是得啦手机依赖症啊？ 根据你描述的情况，可能存在手机依赖症的可能性。常常想玩手机、无法抵制手痒的冲动，可能表示你对手机上的活动产生了过度依赖。手机依赖症可能对你的日常生活、学习和人际关系产生负面影响。如果你对此感到担忧，建议你寻求专业帮助，例如与家人、朋友分享你的担忧，或者咨询心理健康专业人士的建议。他们可以对你的情况进行评估，并提供相应的建议和支持。另外，你可以尝试一些自我管理的方法，如设定限定手机使用时间、寻找其他兴趣爱好、参与户外活动等，以减少对手机的过度依赖。为高起点谋划、高水平推动、高质量发展地热能产业，省发展改革委、省能源局坚持有解思维，统筹谋划，系统推进，重点开展了五个方面工作：一是广泛学习调研。 本文转自：德州日报 我市2023年度现代物流奖励资金奖励企业名单公示 总金额达250万元 本报讯（记者石秀秀 通讯员张振）11月20日，德州市2023年度现代物流奖励资金奖励企业名单公示，德州市正捷物流有限公司、德州路飞运输有限公司等16家物流企业上榜。